【材料】 春雨70g 合いびき肉300g ニンニク1片 しょうが1片 ネギ15cm そら豆250g 合わせ調味料(水300cc 醤油大さじ4 砂糖・酒各大さじT 豆板醤大さじT 油大さじ1)
【作り方】 @そら豆をさやから出し、塩を入れた熱湯に入れますます、、かためにゆでて冷めたら薄皮をむいておきます。 A春雨はゆでて食べやすい長さに切ります。 にんにく、しょうが、ねぎはみじん切りにします。 B水、しょうゆ、砂糖・酒、豆板醤を合わせておきます。 C中華鍋に油を熱し、にんにく、しょうがキねぎを妙め、香りが出てきたら合びき肉 を加えます。肉がパラパラになったら合わせ調昧科と春雨を入れ、混ぜながら2〜3分煮ます。 D最後にそら豆を入れますさっと妙め合わせます。
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