料理 男の料理
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男 の手抜き 料理 *肴とお酒の雑学*
【砂肝の塩蒸しのレシピ】
シャキシャキとしたよい歯触は肴のピッタシ
【材料】
鶏砂肝500g セロリ1本
合わせ調味料(生姜1片 トウガラシ3本 老酒大さじ3 水1リットル 塩・レモン汁少量)
【作り方】

@鶏砂肝は2つに切り開き、中に詰まっている砂を洗い流し、内側の薄い膜を引きはがし、再度よく水洗いする。

Aセロリは筋を除いて約1.5p角に切る。ショウガは包丁で叩き、適当な大きさに切る

Bたっぶりの湯を沸かして砂肝をさっとゆで、ボウルに人れる。材料Aを加えて蒸気の.たった蒸し器にボウルごと人れて強火で30分蒸して砂肝を柔らかくする。

C熱いうちに塩で調昧してセロリを加え、レモン汁をかけて冷ます。皿に盛る。






【メモ】
砂肝は加熱する時間が短いと硬いままですが、それをすぎると柔らかくなります。どちらのほうがよいかは好き好きです。柔らかいのが好きな方は外側の硬い膜も取り除いてください。
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