【作り方】 ①アボカドは縦に、種にそってぐるりと包丁を入れ、ねじるようにして2つに割る。 ②種を取り、果肉をスプーンで取り出して粗くつぶす。 ③厚揚げは2om角に切る。 ④②をわさびとしょうゆであえる。
豆腐とかにのうま煮 揚げだし豆腐 油揚げの納豆つめ焼き 厚揚げともやしの豆板醤いため おからサラダコロッケ 豆腐の炒り煮 豆腐の豆乳グラタン 肉豆腐 玉子豆腐 ゴーヤチャンプル 豆腐フライ 韓国風冷奴 豆腐ステーキ 白和え クリームチーズ和え 切り干大根と厚揚げのあっさり煮 豆腐カリー炒め 変わり揚げ出し豆腐 カンタン麻婆豆腐 厚揚げとアボガドの山葵和え
・ 手抜き料理コツ ・リンク集 ・プロフィール サイトマップ Ｔｏｐ
